Serwis dla kobiet

Stale młodzi czyli emerytura to nie kara
Ostateczną zaletą przejścia na emeryturę jest to, iż nie należy już żyć z zegarkiem w ręku. Jednakże zdaniem niektórych to może być zwodnicze, bo bez rutyny pracy oraz rodziny masz prawo poczuć się zdezorientowana

Ideał kobiety

Jednak to, że jesteś na emeryturze, nie oznacza, iż nie powinieneś mieć interesujących planów i organizacji wolnego czasu. Pamiętaj, żeby przeznaczać ten czas na swoje ulubione zajęcia, w tym:
•    zamiłowania,
•    wolontariat,
•    odwiedzanie wnuków,
•    cokolwiek innego, na co masz ochotę!

Posiadamy dla Ciebie jeszcze parę wskazówek, które pomogą Ci miło organizować sobie czas na emeryturze, aby czerpać z niej wszystko to, co optymalne.

Emerytura – w jaki sposób wykorzystać jej potencjał?
By nie wpaść w marazm – ustal harmonogram. Jednak organizuj swoje działania każdego dnia lub co tydzień, a nie godzinę po godzinie. W ten sposób zdajesz sobie sprawę z tego, iż trenujesz we wtorki oraz czwartki, masz zajęcia w środy oraz grasz w karty w piątki, bez przymusów pośpiechu od jednej aktywności do następnej. Nie przejmuj się nazbyt własnym harmonogramem, w przeciwstawnym razie Twoje dni będą denerwujące, a emerytura stanie się wyrokiem, zamiast przynieść emocje stałej młodości.
Mimo, że nie powinnaś pilnować stałego harmonogramu – prawda jest taka, że wszyscy potrzebujemy całościowych ram, w przeciwnym razie czas mija, a my tego nawet nie spostrzegamy. Może także wcale nie być pomocny dany harmonogram codziennych obowiązków. Do tego, zezwól sobie na przeniesienie aktywności z współczesnej listy na jutro, w przyszłym tygodniu, a nawet przenigdy, jeśli zdasz sobie sprawę, że jest to coś, czego tak w gruncie rzeczy nie chcesz robić.